Pressmeddelande
Så påverkar ditt hem hur du mår – ny bok visar hur inredning kan stärka din hälsa
Ditt hem är en plats du formar – men samtidigt formar det dig. I Inredning för hälsa visar Susann Martinwall hur vår omgivning kan påverka hjärnan, nervsystemet och vårt välbefinnande och hur kunskap inom neurodesign och biophilia kan omsättas i våra egna hem.
Intresset för hur den byggda miljön påverkar människan har vuxit. Neurodesign undersöker hur hjärnan reagerar på miljöer, medan biophilia tar fasta på människans relation till naturen och varför naturliga miljöer och element kan påverka hur vi mår.
För Susann Martinwall blir den kunskapen ett nytt sätt att närma sig inredning.
– Vi tillbringar en stor del av våra liv i våra hem och påverkas av dem varje dag, ofta utan att tänka på det. Jag vill hjälpa människor att upptäcka vad de själva behöver och skapa miljöer som ger bättre förutsättningar för återhämtning, energi och välbefinnande, säger Susann Martinwall.
I boken möts kunskap och vetenskap med känsla, reflektion och praktiska övningar. Läsaren får undersöka sin egen relation till hemmet och fundera över hur bland annat färg, ljus, natur, rum och andra delar av miljön påverkar vardagen.
Utgångspunkten är individens behov. Samma rum behöver inte fungera på samma sätt för alla.
Inredning för hälsa vill därför vidga synen på vad inredning kan göra och ge läsaren verktyg att skapa ett hem som stödjer det liv man faktiskt vill leva.
– Ett hem behöver fungera för människorna som bor där. När vi börjar förstå samspelet mellan miljön och oss själva kan inredning bli ett väldigt konkret verktyg för välbefinnande, säger Susann Martinwall.
Om författaren
Susann Martinwall är utbildad inom inredning och inredningsarkitektur och har lång erfarenhet av privata och publika projekt. Hon har även en bakgrund som socionom och är utbildad färgsättare, feng shui-konsult och yogalärare. På senare tid har hon studerat neurodesign och biophilia för att fördjupa sig i forskningen om hur miljöer påverkar människor.
För recensionsexemplar och intervjuförfrågningar vänligen kontakta:
Anette Nyberg, anette@ownyourbook.se. tel: 070-747 37 70
Pauline Riccius, pauline@ownyourbook.se, tel: 073-9847695
Bokförlaget Own Your Book är ett oberoende svenskt bokförlag som ger ut skönlitteratur, fackböcker och barnböcker med fokus på hög kvalitet och ett nära samarbete med författarna. www.ownyourbook.se